扬州大学广陵学院招聘:凡事想得通,有病好得快55

来源:百度文库 编辑:西山新闻网 时间:2019/09/24 02:19:28
    

精神越集中的人,气血越能等闲自行;最要不得的就是欲迎还拒、遮遮掩掩、自相矛盾,这样的人身体情况只能越来越糟。

  一位很爱着急上火的朋友,近一两年发现自己的肝脏出了毛病,还伴有恶心、疲劳、睡不好觉等不适。去医院检查后,好几项指标都高出正常标准许多。于是,她找了一位中医专家来调理身体。在此期间,我每隔几天就给她打电话了解情况。

  一段时间过后,我问她调养得怎样了。她说还在吃中药,但是工作太忙,没有什么时间休息,睡不好觉。我忙问她失眠的原因,朋友说:“好不容易孩子不在身边,晚上这么好的时间,哪能不看书充充电呢?”

  我说:“你就跟监狱里有些犯人一样,身体被改造了,可灵魂深处却没有被触及,出来保不准还要‘犯事儿’啊。”

  电话那头的朋友安静片刻,然后哈哈大笑:“哎呀,您这样一说,我明白了,这回我一定改!真得谢谢您帮我做心理疏导。”

  其实,在我们身边有很多这样的“明白”人,却在打着人生的“糊涂”算盘。

  有一种说法叫“卸我”,意思就是,自己把自己拆了。可是,如果您自己不能真正把“灵魂深处”的问题解决掉,怎么“卸”都没有用。

  中里巴人健康私房话:

  这就是心主神明。

  佛家言,心中无一物,何处惹尘埃?这其实就是我们身体所追求的境界:不求有功受禄,但求心安神明。

  精神越集中的人,气血越能等闲自行;最要不得的就是欲迎还拒、遮遮掩掩、自相矛盾,这样的人身体情况只能越来越糟。

  西方有句名言:“让你的大脑跟随你的心灵。”《黄帝内经》也说:“主明则下安,主不明则十二官危。”心为君主之官,君主是一个国家的最高领导人,君主都乱套了,底下的人能不造反吗?一个国家能安定吗?“君主”不明,药更不能解决问题。

  举个例子吧,一个朋友的妈妈73岁,刚做完换心脏瓣膜的手术,用的是世界上最先进的瓣膜。刚换完时,老太太还挺高兴,可大夫的一句话让老太太高兴不起来了。

  大夫说:“您换的是最好的瓣膜,能保持15年呢!”

  就是这“15年”给闹的!老太太一想,15年后我88岁。其实,88岁算是高寿了,可老太太却总想着,15年很短呀,好像明天就是88岁了,那时怎么办啊?她的脑子立马沉浸在“过15年后这瓣膜就坏了”的想法里,整天不吃饭,身体也变得很虚弱。

  我就跟老太太说:“您甭着急,瓣膜这个东西呀,我见过,它特别的结实,拿剪子铰都铰不动,比咱们那心脏结实了不知多少倍。

  您知道15年后是谁坏吗?您那瓣膜没坏,倒是瓣膜旁边心脏的肉被磨损坏了。就像咱们换假牙似的,大夫会告诉您,这树脂比您原来那牙还结实呢,明儿硌坏了,也是把您旁边那颗好牙给硌坏了。

  那到底是什么影响您心脏旁边的好肉呢?气滞则血瘀,您一生气、一忧郁,心脏那儿就不活血了,您只要每天都高高兴兴的,甭说15年了,50年都坏不了!”

  老太太听我这么一说,当时就吃饭了。然后每天在家做磕头功,早上还去公园锻炼。

  前几天,老太太打电话告诉我说,在公园里看见一个小伙子练俯卧撑,一连练了25个,她站在旁边看了看,然后说自己也来做俩俯卧撑,还真的做了。这个老太太,73岁,心脏瓣膜换了,做俩俯卧撑,一点事儿都没有!

  现在年轻人认为,我有时间,我现在还有精力,我还可以尝试新的思想。可老年人不行,他需要有人赶紧给他一盏明灯,指出一条健康的通衢大道,然后他就能沿着这条道路去走了。

  所以说,主明则下安。心里想明白了,身体就会有良好的变化,生活状态也就随之改变了。